J’ai particulièrement apprécié de méditer avec d’autres personnes. On reste seul avec soi mais il y a comme une énergie qui est partagée…Ces rendez-vous étaient comme un cadeau que je m’offrais. A chaque séance, je suis sortie avec une grande envie de dormir et une sorte de détente intérieure ou de « déblocage ». Au-delà de la méditation, j’ai découvert une philosophie de vie.
