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Pack 8 étapes pour réduire le stress et l’anxiété avec la méditation Pleine Conscience

97,00

La Pleine Conscience, des milliers de personnes ont cette ressource mais ne la découvrent jamais!

Découvrez comment  retrouver un complet bien-être physique, moral et relationnel et vous pourrez sourire des problèmes de stress et d’anxiété en suivant les 8 étapes de cette méthode…

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Description

8 Étapes pour réduire le stress et l’anxiété avec la Méditation de Pleine Conscience : 97 

 

  • 8 vidéos de formation
  • Enregistrements avec 10 pistes audio
  • Fiches autoévaluation et supports de formation en pdf

 

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