Burn-out : Savoir se protéger quand on aide les autres 6 septembre 2017 annick Techniques et exercices 0 commentaire Comment puis-je vous aider ? Je veux m’informer sur la pleine conscience Je veux apprendre à méditer en autodidacte Je veux méditer et réduire le stress Je veux méditer et ne plus déprimer Je veux méditer dans mon entreprise Je veux me faire accompagner individuellement Je veux me former en tant que soignant Médecins, infirmiers, psychologues… de nombreux métiers d’aide à la personne sont difficiles émotionnellement et psychologiquement. Comment s’armer pour continuer à aider les autres sans se blesser personnellement ? Lire la suite Partager :TwitterFacebook Articles connexes Exercice 6 : Journal d’auto-compassion Exercice 1 : Comment prendre soin de soi avec l’auto compassion ?,cliquez ici 2e exercice pour… Exercice 1 : Comment prendre soin de soi avec l’auto compassion ? La Pleine Conscience consiste à porter son attention de façon délibérée et sans jugement sur… Faire face aux changements sans être submergé par le stress ! Vous est-il arrivé de faire face à une succession de changements dans votre vie, par… Laisser un commentaire Annuler la réponse au commentaireVotre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *Nom * E-mail * Site web Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Math Captcha − 3 = 2 Commentaire * Δ
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